man reading book on beach near lake during daytime

Het boek

Waar te koop?

Het boek is te koop via je lokale boekhandelaar en kan besteld worden bij:

Uitgeverij De Graaff

Maar ook via de bekende online kanalen zoals:

Bruna

Bol.com

Readshop

Paagman

Boekenwereld

Opzet en inhoud

Elke hoofdstuk heeft een thema. Per thema vind je persoonlijke ervaringen gecombineerd met informatie en achtergronden. Elk hoofdstuk wordt afgesloten met praktische tips.

Het boek bestaat uit de volgende hoofstukken:

  1. Waarom dit boek?

  2. Depressie!?

  3. Begrip en onbegrip

  4. In behandeling

  5. School

  6. Vrienden: van jou en van je kind

  7. Omgaan met heftige emoties

  8. Denken over de dood

  9. Zelfzorg

  10. Je relatie

  11. Hoop

  12. Een ander perspectief: ADHD

  13. Lessen

Het boek wordt afgesloten met een reflectie van onze dochter.